niedziela, 2 lutego 2014

Dzień 6 smacznej diety i 3,1 kg mniej. Śniadanko


 Dwa jajeczka, 4 łyżki wody, dwa grubsze plasterki białego sera. 
Ser rozdrabniamy i energicznie mieszamy z wodą i jajkami. Dodajemy ulubione przyprawy. 
Całość przelewamy cienką warstwą na patelnię lub jak u mnie na elektrycznego grilla wysmarowaną chusteczką nasączoną olejem. Grill świetnie się do tego nadaje bo równo rozprowadza ciepełko po całej powierzchni i omlet się równo przypieka. Po chwili jak jajeczka się ścinają możemy zacząć rolować omleta przy pomocy drewnianych szpatułek. 
Teraz już tylko kawusia i Dzień z całą pewnością będzie udany!




2 komentarze:

Unknown pisze...

Super omlecik! Mnie czeka dieta wiosną... Pozdrowienia Żona in spe

Bar(a)barawkuchni pisze...

A dziękuję :-) Zapraszam więc wiosną zobaczyć jak nam idzie :-
)